Nicht alle Proteine sind gleich

Einige Formen von Proteinen, wie z.B. Molke, sind besser als andere. Molkenprotein enthält eine unglaubliche Bandbreite an essentiellen Aminosäuren, die schnell aufgenommen werden (1). Zahlreiche Studien zeigen, dass es Ihnen helfen kann, die Kraft zu steigern, Muskeln zu gewinnen und […]